安乐寺身心灵体验：禅修、精进料理与寺庙住宿

① 报到：10 分钟 将行李放置于宿坊房间，并听取行程细节说明，确认您可能需要的任何时间安排。 ② 精进料理烹饪体验：30 – 40 分钟 在客殿厨房亲手烹制精进料理（佛教素食料理）。 ③ 午餐：40 分钟 在私人宿坊空间享用您的精进料理午餐。 ④ 冥想体验（坐禅）：20 分钟 ⑤ 写佛（描绘佛像）：1 – 1.5 小时 于本堂或客殿举行。

• 佛像描绘说明。
• 描绘技巧与书写提示。
• 涂抹涂香（香粉）于手部。
• 开始写佛环节。
• 完成后，住持将盖上朱印并注明日期。
• 为完成作品装裱。 ⑥ 精进甜点品尝：15 分钟 ⑦ 自由时间 您可选择在宿坊空间放松身心，或探索寺庙境内。

・素食寿司（纯素友善寿司） ・传统日式套餐 ・素食咖哩

我们将根据活动期间当地采收的蔬菜及其他食材，决定并公布菜单。

※若您有任何食物过敏，请务必提前告知。