Manulife x AIRSIDE 乐活节奏健康节
- AIRSIDE携手宏利呈献全港大型年度身心体验盛事「Manulife x AIRSIDE 乐活节奏健康节」
- 林德信、邓颖芝Vangie，以及健身情侣梁恺杰&李绮雯等近30位星级导师及嘉宾坐镇
- 一连3日逾60场活动 多元化身心灵体验 寻回自己的节奏
- 涵盖体格、心理、情绪平衡、幸福感 推动全方位健康（Holistic Wellbeing）
- 链接志同道合社群 掌握强健积极生活新态度
活动介绍
都市人生活忙碌，如何在繁忙日常中找回自己的节奏，平衡身心健康，是现代生活的重要课题。南丰集团一直积极推动全人健康，致力建构具韧性的社区。今年 9 月 4 日至 6 日（星期五至日），AIRSIDE将联同宏利（Manulife）携手首次打造全港大型年度身心体验盛事「Manulife x AIRSIDE 乐活节奏健康节」（Manulife x AIRSIDE Longevity & Wellbeing Fest），由体格、心理以至情绪健康出发，打造崭新的「全方位健康」（Holistic Wellbeing）体验，召集一班志同道合的朋友，一起建立健康自主新态度！活动更邀请包括歌手林德信及邓颖芝Vangie、音乐人医生张海杰（Ryan）等逾三十位星级导师和嘉宾，带来逾60场精彩活动，诚邀大家一起参与这场结合身心灵的健康盛会，找到属于自己的健康节奏！
每位「乐动身心MOVE Well」体验课参加者均可获得健康礼品包乙份。
- 只适用于成功报名并出席「乐动身心MOVE Well」体验课之参加者。
**受使用条款约束。活动名额有限，先到先得，额满即止。所有报名一经确认，恕不接受取消、更改或退款。主办单位保留更改活动内容、时间及安排之权利。
Alex Lam 瑜伽指导课
- 著重结合体位伸展与身心状态的平衡
- 引导学员在强化身体的同时，学会放慢节奏、专注当下，建立更和谐、自在的生活节奏
**建议参加者自备瑜伽垫，以享有更舒适及卫生的体验。
活动时间: 13:00 - 13:45
活动地点: AIRSIDE 2楼活动主舞台
James Wong - HIIT 高效舒燃训练
这堂 HIIT 课程结合全身高强度间歇训练与复合动作，全面提升心肺耐力、功能性力量及燃脂效率
**建议参加者自备瑜伽垫，以享有更舒适及卫生的体验
活动时间: 14:00 - 14:45
活动地点: AIRSIDE 2楼活动主舞台
Andrew Stephen Dino - BeatDrop 节奏鼓棒健身（英语授课）
- BeatDrop Workout 是一场节奏与狂欢结合的终极健身派对
- 手持轻量鼓棍，跟随流行金曲尽情敲击舞动，释放压力、燃烧卡路里
**建议参加者自备瑜伽垫，以享有更舒适及卫生的体验。
活动时间: 15:00 - 15:45
活动地点: AIRSIDE 2楼活动主舞台
Kelvin Lam + Vanessa Mak + Jonathan Chan + DJ Tyler ManDJ - 节拍燃脂训练
- Beats & Burn 以音乐重新演绎健身体验
- 课堂结合经典流行音乐与简单有效的动作编排，带来专业级训练体验，让运动少一份压力，多一份投入，尽情享受随著音乐律动的乐趣
活动时间: 13:00 - 13:45
活动地点: AIRSIDE 2楼活动主舞台
Utah Lee - 小朋友! 一起跳舞吧！
- 跟随热门流行音乐，一步一步学习简单易掌握的舞蹈动作，在充满节奏感的有氧运动中提升体能及活力
- 无需舞蹈基础，欢迎家长与小朋友一同投入动感舞蹈乐趣 **须由1位18岁或以上成人陪同
活动时间: 16:00 - 16:45
活动地点: AIRSIDE 2楼活动主舞台
Fiona Fransisca - 拳击有氧运动（英语授课）
- Les Mills BODYCOMBAT 是一项灵感源自拳击、泰拳、空手道及跆拳道的非接触式健身课程
- 在快节奏音乐中，透过稳定与高强度交替训练，挑战心肺极限 **建议参加者自备瑜伽垫，以享有更舒适及卫生的体验
活动时间: 17:00 - 17:45
活动地点: AIRSIDE 2楼活动主舞台
Pause & Breathe 心呼吸正念伸展
- 日光下，以正念的方式温和、缓慢地伸展身体，一边为身心注入阳光的能量，一边释放累积的压力，重拾平静与自在，更有力量地迎接生活中的每一天 **建议参加者自备瑜伽垫，以享有更舒适及卫生的体验
活动时间: 10:00 - 11:00
活动地点: AIRSIDE 6楼空中花园
Asa Wong - 瑜伽舞
- Yozance 巧妙融合力量与柔美，将瑜伽体式与编舞结合，在音乐中引领身心流动 **建议参加者自备瑜伽垫，以享有更舒适及卫生的体验
活动时间: 15:30 - 16:15
活动地点：AIRSIDE Sky Deck 集合地点：请于活动开始前10分钟于AIRSIDE地下办公大堂集合
Amélie Rondole - 狂喜舞蹈工作坊（英语授课）
- Embodied movement dance 是一场透过音乐、律动与觉察，重新与身体链接的体验。在呼吸与直觉的引导下，鼓励你探索属于自己的自然节奏
活动时间: 11:30 - 12:15
活动地点：AIRSIDE Sky Deck 集合地点：请于活动开始前10分钟于AIRSIDE地下办公大堂集合
Yoki Lee - 水晶钵与瑜伽
- 透过瑜伽与水晶钵的结合，展开一场深度身心灵疗愈之旅。水晶钵柔和的音频有助平衡脉轮、净化能量场，帮助释放压力，重拾内在平静
**建议参加者自备瑜伽垫，以享有更舒适及卫生的体验
活动时间: 10:30 - 11:15
活动地点: AIRSIDE 2楼活动主舞台
Vangie Tang - 动物流训练
- 动物流（Animal Flow）是一套以地面为主的动态训练，结合灵活度、协调性、平衡感与肌力训练
- 透过灵感来自不同动物的动作串联，全面提升身体控制能力及活动能力
活动时间: 15:00 - 15:45
活动地点: AIRSIDE 2楼活动主舞台
Ocean & Marine - 双人健身训练
- 透过双人配合的训练方式进行互动练习，提升身体力量与协调
- 参加者需与拍档共同完成不同动作，在互相配合与支持中锻炼体能 **建议参加者自备瑜伽垫，以享有更舒适及卫生的体验
活动时间: 16:00 - 16:45
活动地点: AIRSIDE 2楼活动主舞台
Jessica Lee & Don Octavius电音瑜伽（英语授课）
- 加入 Jess 与 Don Octavius 联手打造的高能量课程，结合动态 Vinyasa 流畅瑜伽、心肺训练及现场 Techno 电音，带来沉浸式的节奏运动体验 **建议参加者自备瑜伽垫，以享有更舒适及卫生的体验
活动时间: 17:00 - 17:45
活动地点: AIRSIDE 2楼活动主舞台
Brenda Woo - 静心伸展颂钵音疗工作坊
- 课程由 Brenda Woo 带领，结合温和瑜伽伸展与西藏颂钵音疗，带来一场身心放松的疗愈体验
**建议参加者自备瑜伽垫，以享有更舒适及卫生的体验
活动时间: 16:00 - 16:45
活动地点：AIRSIDE Sky Deck 集合地点：请于活动开始前10分钟于AIRSIDE地下办公大堂集合
Cobe Ng 姿势调整＋普拉提瑜珈课程
- 课程融合姿势调整、普拉提与瑜珈元素，透过一系列动作提升身体稳定性与控制能力，有助改善体态，并舒缓日常紧绷
**建议参加者自备瑜伽垫，以享有更舒适及卫生的体验
活动时间: 14:00 - 14:45
活动地点：AIRSIDE Sky Deck 集合地点：请于活动开始前10分钟于AIRSIDE地下办公大堂集合
温馨提示
使用条款
有关「Manulife x AIRSIDE 乐活节奏健康节」(「活动」) 1.活动地点: AIRSIDE 2.顾客须亲身到活动地点出示由klook发出之确认信中的二维码(「电子入场券」)，并根据指示完成指定步骤以参与活动。所有二维码将会被扫描以完成进场程序。 3.活动或因任何原因而更改举行日期、开放时间、地点、参加人数及方式或取消而毋须事先通知或补偿，详情请留意AIRSIDE的Facebook或 Instagram专页或场内的任何公布。 4.每张电子入场券仅适用于列于电子入场券上的适用日期当日的指定时段(「指定时段」)，有关适用日期及指定时段不可更改。参加者须于电子入场券指定时段开始之前至少10分钟到活动地点完成登记。任何迟到者可能会被取消参与资格,其电子入场券亦可能会被Nan Fung Loyalty Program Limited、其集团公司及/或其各自的代理人（统称「南丰」）作废。在此等情况下,南丰及/或其关联方概不负责作出任何安排或赔偿。 5.18岁以下指明人士参与活动需要家长或合法监护人陪同。 6.南丰或会于活动期间进行摄影及/或录影，以供推广使用。参加者同意过程中被拍摄或录影。 7.活动及所有相关服务、道具及装置由第三方主办单位举办/提供。南丰及／或其关联方不对活动 (包括任何项目、相关材料及服务) 作任何保证或承诺，更不须承担任何相关损失或损害的责任。与活动有关的任何投诉、索偿、损失或损害，南丰及／或其关联方均不会负任何责任。 8.南丰及主办单位职员有可能要求参加者提供身份证明及/或其他个人资料以用作核实参加资格及／或作内部行政及审核目的。如参加者拒绝或未能提供所需资料，南丰及主办单位保留权利取消其参加活动资格。参加者在提供任何个人资料之前必须细阅及同意南丰的个人资料收集声明(请浏览https://www.nftouch.com.hk/tc/terms-and-conditions#pics) 及隐私政策(请浏览https://www.nftouch.com.hk/tc/terms-and-conditions#privacy_policy)。
一般使用条款
9.所有电子入场券及电子优惠券数量有限，售完即止。 10.不论出于任何原因，所有电子入场券及电子优惠券均不可补领、退换、退款、转让、兑换现金或其他货品、礼品或服务。 11.对于任何因电脑、网络、伺服器失灵或故障或任何其他技术问题，而导致任何遗失、错漏、延误等情况，南丰不会承担任何责任。 12.所有图片均只供参考。 13.南丰拥有绝对酌情权以任何理由（包括但不限于恶劣天气或其他因素），暂停、取消或更改活动中任何礼遇及/或体验，而无需给予任何事先通知或补偿，详情请留意klook网页。 14.南丰有权随时改动本使用条款及／或任何适用使用条款、及其他项目而毋须预先通知。顾客有责任了解活动架构和内容的最新变化，包括本使用条款及／或任何适用使用条款的改动。顾客凡预订此活动的电子入场券，即代表该顾客接受所有相关活动架构及内容的最新改动。任何因活动架构及／或内容，包括其使用条款及／或任何适用使用条款的改动及／或更新而导致的损失及／或损害，南丰概不负责。 15.预订此活动的电子入场券即代表顾客接受此活动的所有使用条款。 16.本使用条款的中文及英文版本若有任何差异，一概以英文本为准。 17.如有任何有关活动及本使用条款的争议，南丰保留最终决定权。 18.本使用条款受香港特别行政区(「香港」)的法律规管，并按照香港的法律诠释。各方均须接受香港法院的专属司法管辖权管辖。
恶劣天气安排
- 如于活动开始前3小时，八号或以上热带气旋警告信号、黑色暴雨警告信号或政府发出的「极端情况」公布仍然生效，活动将会取消或延期。
注意事项
- 顾客须亲身到活动地点出示由klook发出之确认信中的二维码(「电子入场券」)，并根据指示完成指定步骤以参与活动。所有二维码将会被扫描以完成进场程序。
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