峇里岛 Zealot Muaythai 泰拳体验课程

在Klook客路预订后与Zealot签约，以再次确认时间和地址，因为Klook客路上没有更新。整个过程虽然不到2个小时，但是对于我这样的初来乍到的人来说，1个小时以上的强度已经让你全身酸痛了。我去的时候只有2个学生（包括我在内）。我们从有氧运动/锻炼开始，例如跳绳、开合跳、战绳等，然后戴上手套进行拳击练习。有休息时间，所以当你的身体变得非常温暖和充满活力时，请尝试给自己补充水分并多呼吸。以伸展运动结束了课程。

您需要自己去泰拳馆。没有交通工具。我认为往返时使用 Grab 出租车应用程序会很方便。距勒吉安地区约一小时车程，出租车费单程约1000日元。健身房很大很舒服。还有厕所和淋浴。一个大约一个半小时的项目包括跳绳、慢跑、伸展运动、影子、戴手套、肌肉训练和伸展运动，并且该项目是根据参与者的水平精心定制的。有 5 轮手套击球，Shadow 教了我们很多东西，主要是组合。健身房前面有一个小超市，所以一定要在那里补充水分。推荐给从初学者到专家的所有人。

总体而言，这是一次愉快的经历。这是我第一次学习拳击，课程的前半部分，包括热身，对我来说相当紧张。在后半部分，我们开始学习一些拳打脚踢。Reo 和 Jerry（如果我拼错了你们的名字，抱歉）都非常热情，即使对于像我这样的初学者来说也是如此。不幸的是，由于时间限制，我没有机会回来参加第二节课，但如果你有时间，我绝对建议你参加更多课程。

很划算，想要体验泰拳的话可以来试试看，建议可以自己携带拳击带，还要记得带水，会花很多体力

我在台湾学习泰拳只有几个月，所以这里的教练特别指导了我一些不太流畅的动作，这些都是过去没有注意到的。我是在早上人不多的时候来的，有资深教练一对一陪练，我的泰拳水平因此又进步了，感谢！

我有一个很棒的体验。教练非常友好和乐于助人。我很享受这次训练。我们从有氧运动开始，然后直接进入训练。

我骑着滑板车迟到了30分钟，但他们仍然愿意接待我。我以为缠手是惯例而且是免费的，但他说我可以租或买。这是我第一次体验泰拳，所以我不太了解，就离开了。

所有的教练都很友好和专业。可以认真学功法，但对初学者来说可能感觉强度有点大。

我们预订了这个泰拳课程，因为我们认为它很有趣。我们前一天拨打了电话，有人接了电话。我们乘 Grab 去了那里，但当我们到达该地点时，却找不到那个地方。我们再次尝试拨打该号码，但没有人接听我们的电话。我们去了另一个地方，找到了写着 Zealot 的地方，但它正在施工。我们最终浪费了当天的时间。请在此应用中更新您的位置以避免任何混淆。