迪沙鲁竹棍运动体验
提供- 一位老大师开发的一种愉悦身心的练习，希望自己能一直保持柔韧直到老年
- 它有助于提高敏捷性、关节强度和灵活性，减轻压力，提高思维清晰度和稳定性
- 在开放的空间里，活动以呼吸练习开始，放松肌肉和心灵
- 除周一外，每天进行 50 分钟的课程，这是开始早晨的好方法
- 包含迪沙鲁 (Desaru) 地区的饭店接送服务。
活动介绍
Dong Sticks 是一位希望在年老时保持柔韧的上了年纪的大师开发的一种令人愉悦的身心练习。竹杖支持的 16 种正念运动可促进敏捷性、关节强度和灵活性，包括有助于减轻压力，从而提高头脑清晰度。
从慢慢悠闲地漫步在河边开始，同时聆听大自然的声音和日出的邀请，让您的一天更加美好。在一个开放的空间里，我们练习呼吸练习，以帮助放松我们的肌肉和精神。
这个 50 分钟的课程每天进行一次，周一除外。加入我们在河滨的清晨锻炼。
享受这项活动，沐浴早晨的阳光，这是维生素 D 的绝佳来源
学习使用竹棍进行这项练习，以帮助伸展、增强力量并提高灵活性
以愉悦的身心练习开启新的一天，有助于保持身体灵活
带上您的家人和朋友，一起探索这项动棒运动，创造充满乐趣的回忆
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价格说明
划线价格
- 划线价格为参考价格，指商品或服务的门市价、服务提供商的指导价、零售价或曾经展示过的销售价格，并非原价，该价格仅供您参考。
未划线价格
- 指商品或服务的实时标价，为划线价基础上计算出来的优惠价格。具体成交价格根据商品或服务参加活动，或会员使用优惠券等发生变化，最终以订单结算页价格为准