青甘环线 | 丝绸之路9日（兰州起止）

西北旅游注意事项

1、西北大部分地区气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，建议多喝水，吃水果要少食多餐。另为预防肠胃不适，请自备常用药品。

2、西北许多地方都是各族穆斯林聚居区，在任何清真餐厅就餐注意不要带入非牛羊肉的外食，不要饮酒，尽量不要浪费食品。

3、城市间路途较远，景点较分散，故乘车时间较长，请您作好吃苦准备，备好晕车药，旅游车大部分为全封闭车。

4、西北较为干燥，请随时注意补充水分，多饮水、。紫外线强烈，请备口罩，防晒霜，太阳眼镜等物品。夏季同时应配备清热、防暑的药物或冲剂。如夏桑菊冲剂、十滴水等。

5、在西北旅游时，部分景点须您下车体验行走。所以，建议您最好在出发前准备一双舒适、合脚、便于行走的鞋，最好是平底鞋。

6、如参观穆斯林家庭，不经允许不要擅自进入厨房，穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观，也不要进入主人特别是女主人的房间。宗教器物不要触碰。

7、西北地区昼夜温差大，晚上睡觉时应将空调开到适度，不要过凉，睡觉时盖棉被，以免造成身体不适。

8、购买物品时一定要注意，西部地区少数民族群众性格比较直爽，确定好想购买在进行讨价还价。

9、寺院或庙宇殿堂里的佛像严禁拍照，请注意寺院门前的注意事项。

10、活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，维护好团队形象；贵重物品及钱包等随身携带，避免丢失；