夏季草原 | 内蒙呼伦贝尔5日

📢温馨提示：

• 1.气温：7月到8月为最热季节，气温普遍零上18度-零上28度。
• 2.穿戴：草原早晚温差较大，早晚较凉，中午又比较热；白天温度可以参考出行前的天气预报，但是建议根据出行季节携带薄/厚外套，以抗风冲锋衣软壳系列为佳；夏季带正常夏装，春秋带长衣长袖或者冰袖，最好穿长裤避免晒伤；骑马的时候推荐牛仔裤耐磨或者紧身长裤，鞋子以舒适运动鞋/户外登山鞋为主。不知道穿啥，白色肯定不会错，低饱和浅色系列：白、米、蓝、黄、红、绿、咖啡色，都很出片。
• 3.护肤：适当的用些补水护肤品，推荐SPF50+的户外防晒霜，一望无际的大草原上基本没有遮挡物，会很晒，爱美的，一定要做好防晒工作，物理防晒，也要准备，防晒服+帽子+口罩，都要准备好，草原傍晚蚊子多，建议带花露水避免蚊虫叮咬。
• 4.护眼：准备太阳镜、草帽、遮阳帽、太阳伞，既能防止晃眼睛，还能凹造型；
• 5.饮食：蒙餐就是“豪放”的大口吃肉，呼伦贝尔的牛羊都是吃着纯天然草原牧每天放养长大的，肉质鲜美紧实，没有一点膻味，不爱羊肉的也大多可以接受。。
• 6.药品：晕车药、肠胃药、消化药、防蚊虫、花露水、创可贴、碘伏消毒水、酒精湿巾等。
• 7.行李：背包+行李箱背包不建议过大，行李箱不超过24寸。
• 8.出发前请带好相关证件，身份证、军官证、士兵证、学生证、残疾证等，产生优惠票差价现退，儿童无身份证请带户口本原件。
• 9.骑马：草原上骑马要在指定范围内活动，以免迷失方向或破坏草场。在大草原上骑马畅游，要带手套及旅游鞋。草原骑马时，一定要听从当地牧马人的安排和指挥，以免发生危险。骑马需注意安全，第一次骑马最好由马夫牵方能骑，不要独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则容易受伤。尽量不要在备马区奔跑嬉戏喧哗，以免吓到马。不要在马附近开自动伞，接近马时不要做剧烈运动，以免使马受惊。不要随便给马喂食，防止被马咬伤。（1.2米以下及60周岁以上不建议骑马）。
• 10.民俗：草原的下马酒，是蒙古族待客的传统方式，是表达草原牧人地客人的敬重和爱戴。通常主人将美酒斟在银碗、金杯、银杯或牛角杯中，托在长长的哈达之上，唱起动人的蒙古族传统的敬酒歌，宾客应随即接住酒，接酒后用无名指蘸酒向天、地、额头点一下，以示敬天、敬地、敬祖先。不会喝酒不必勉强，可沾唇示意，表示接受了主人纯洁的情谊~！（爆料下以前有驴友很实在，没有酒量但想表达自己的真诚，把酒干了之后就什么也没玩上，一直在呼呼睡大觉，草原白去了）。