首尔禅武道（Sunmudo）& 身心和谐体验
93 Donhwamun-ro 11ga-gil, Jongno-gu, Seoul
- 通过冥想体验轻柔平静的呼吸
- 您可以通过呼吸实现身心和谐
- 体验只有在韩国才能体验到的传统韩国佛教修行！
活动介绍
体验亮点
- 静坐冥想15分钟 通过呼吸冥想，让疲惫的身心得到片刻休息。
- 热身运动和禅宗瑜伽20分钟 通过禅宗体操和禅宗瑜伽的热身运动，放松身心。
- 掌功（基本武术技巧）20分钟 通过推掌和练习踢腿技巧，为身心注入活力。
- 禅宗气功20分钟 禅宗气功是一种动态冥想，其动作让我们意识到身心合一。
- 坐禅（手印冥想）15分钟 跟随双手平静的移动，感受生命的能量，让身心沉浸在深深的寂静中。
禅武道是一种传统的韩国佛教修行方式，结合了冥想、瑜伽、气功和武术训练。
禅武道是韩国佛教的一种实践方式，它与佛教一起流传下来，既是僧侣的养生之道，也是武僧的武术。
通过禅武道项目，您可以体验禅武道的基本动作，包括武术、瑜伽、呼吸、气功、冥想等。
这是一个很棒的冥想项目，有益于更健康的生活，它可以协调您的身心，并将您转变为纯净的能量。
温馨提示
注意事项
- 如果所需的日期和选项不可用，Travolution的客服团队将通过电子邮件或电话与您联系
- 请至少在预订时间前15分钟到达
- 本体验面向小学生（8岁以上）开放
- 运营日期和时间：周一、周三、周五10:00；周二、周四14:00
- 休息日：周末和公共节假日
联系我们
对此活动有疑问？点击下方聊天按钮，客服为你实时答疑
价格说明
划线价格
- 划线价格为参考价格，指商品或服务的门市价、服务提供商的指导价、零售价或曾经展示过的销售价格，并非原价，该价格仅供您参考。
未划线价格
- 指商品或服务的实时标价，为划线价基础上计算出来的优惠价格。具体成交价格根据商品或服务参加活动，或会员使用优惠券等发生变化，最终以订单结算页价格为准