清迈泰拳课程 - Dang Muay Thai Gym

踏上正宗泰拳训练体验，在有趣、互相支持的团体环境中学习泰国的国技。这堂90分钟的课程适合所有程度，从完全的初学者到经验丰富的学员都能参与。课程将从热身开始，接着是拳击、踢腿、膝击和肘击的指导。教练会逐步分解每个技巧，帮助您建立自信并掌握正确的姿势。之后，您将与专业的泰国教练进行靶垫练习，练习组合动作并体验真实的搏击训练。课程可能提供轻度对打或近身缠斗练习，全程皆有教练监督，并会根据您的程度进行调整。在设备齐全的健身房中训练，并在清迈享受独特、充满活力的文化体验。